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Título Fecha de publicación
Enfrentarse con cojones a una lesión (Matt Kroc) 23-10-11
Sé realista (Jason Ferruggia) 23-10-11
No entrenas la fuerza si no te pones más fuerte (Jason Ferruggia) 23-10-11
Un modelo de progresión simple y a prueba de fallos (Christian Thibaudeau) 16-10-11
20 trucos sencillos de entrenamiento (I) 16-10-11
Cómo hacer press de banca con los pectorales (Lyle McDonald) 15-10-11
La biblia de la periodización (parte 1/2) (Dave Tate) 15-10-11
Más allá de las series y repeticiones: un vistazo al volumen de entrenamiento (Steve Shaw) 15-10-11
Volumen / Frecuencia / Densidad / Intensidad de carga / Intensidad del esfuerzo (Christian Thibaudeau) 15-10-11

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