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TEMA: Mi fisico actual 15 años empiezo defi| opiniónes

Mi fisico actual 15 años empiezo defi| opiniónes 2 semanas 4 días antes #1

  • SalvaGYM
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Hola buenas, hace poco he terminado mi etapa de volumen, me gustaría saber que opinan. Ya estoy definiendo, peso 70,5 -70 kg, 15 años y mido 170-172
Aqui dejo imagenes :
gyazo.com/727d80d6e624c2bb06eb22b20aa1b8eb
gyazo.com/5e0c96039cd2e43883a265a0776c888e
gyazo.com/88c64afa044d6dba0bf37375c00bb32f
gyazo.com/c08bab9d94e04b5a692c31179d451d8d
Muchas gracias!
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Mi fisico actual 15 años empiezo defi| opiniónes 2 semanas 4 días antes #2

  • oscar0940
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Yo con 15 años y en ese estado de forma, no me plantearía una definición en ninguno de los casos, es mas, te diria que no pensaras en hacer ni volumen ni definición, que comas lo que te de la gana, te muevas y entrenes mucho y con cabeza.
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Mi fisico actual 15 años empiezo defi| opiniónes 2 semanas 4 días antes #3

  • SalvaGYM
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Muchas gracias por tu recomendación, se aprecia muchísimo.
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