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TEMA: Ayudan rutina.

Ayudan rutina. 1 semana 3 horas antes #161

  • Gusgomez
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peKerMaN escribió:
Eres un coñazo. Mete la sentadilla que te salga del cimbrel, total, vas a estar cambiándola cada 2x3.

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Ayudan rutina. 1 semana 2 horas antes #162

  • ElRojo
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¿Estás seguro que la sentadilla sumo barra alta hasta la paralela al cajón t&g con wraps y bandas invertidas con cuenta de 3 no sería preferible para tus objetivos, Jacks?
Strength is never a weakness

Mi diario: fisiomorfosis.com/foro/diarios-de-entren...mporada?limitstart=0
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Ayudan rutina. 1 semana 1 hora antes #163

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A poder ser realizadas en una cámara hipobárica
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