Menu

wiki

Wiki: Entradas populares 

AutorJorge Aunión
ObjetivoTonificación
DificultadIntermedios
FrecuenciaAlta frecuencia
Días semanales5
Dieta adecuadaDefinición
AutorTonio
ObjetivoHipertrofia
DificultadIntermedios
FrecuenciaBaja frecuencia
Días semanales4
Dieta adecuadaVolumen
Autorrmlarios
ObjetivoFuerza-hipertrofia
DificultadIndiferente
FrecuenciaMedia frecuencia
Días semanales3
Dieta adecuadaIndiferente
AutorpeKerMaN
ObjetivoFuerza-hipertrofia
DificultadIntermedios
FrecuenciaMedia frecuencia
Días semanales4
Dieta adecuadaVolumen
AutorGendarme
ObjetivoHipertrofia
DificultadIntermedios
FrecuenciaMedia frecuencia
Días semanales4
Dieta adecuadaIndiferente

Rutina Yin-Yang Popular

★★★★★
AutorPlatón
ObjetivoFuerza-hipertrofia
DificultadAvanzados
FrecuenciaMedia frecuencia
Días semanales3
Dieta adecuadaIndiferente
AutorWolverine
ObjetivoFuerza-hipertrofia
DificultadIntermedios
FrecuenciaAlta frecuencia
Días semanales3
Dieta adecuadaVolumen
Autorsmswet
ObjetivoFuerza-hipertrofia
DificultadIntermedios
FrecuenciaAlta frecuencia
Días semanales6
Dieta adecuadaVolumen

Developed in conjunction with Ext-Joom.com